鱼丸粥
鱼丸粥是以鱼丸为主要材料煮制而成的粥。其味道会因制作所用的鱼肉种类而有所不同。新鲜的鱼丸不仅保持着鱼肉本身的营养,而且还带有鱼肉所没有的韧性和爽口。富有弹性,肉嫩味鲜
鱼丸粥
原料：鱼丸10个，粳米100克，韭菜50克。
调料：盐、味精各适量，胡椒粉少许。
鱼丸粥的做法
1、粳米淘清洗干净，在清水中浸泡3小时，沥干。
2、韭菜择干净，清洗干净，切成末。
3、取锅，加入适量清水，放入粳米，以旺火煮沸。
4、再转用文火熬煮至粥成。
5、加入鱼丸煮熟。
6、再放入韭菜、盐、味
7、精稍煮，撒上胡椒粉调味即可。
粳米又称为大米，为禾本科粳稻的种仁。全国各地均有栽培，其质紧密，胀性小，黏性较大，是人们最常用的主食之一，粳米以色白、干燥、粒大而晶莹饱满者为佳... [更多]
煲汤网小提示
黄瓜和粳米能一起吃:黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。
茶和粳米能一起吃:茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。
关键字
四喜丸子粳米做法鱼丸做法肉丸做法丸子做法韭菜苔韭菜花韭菜做法丸子汤粳米粥四喜丸子粳米做法
菜谱创建时间：2018-04-09 18:00:29
