鱼头大豆汤
鱼头大豆汤
原料:大头鱼250克,大豆150克,姜数片,盐油适量。
鱼头大豆汤的做法
1、鱼头去鳃、去鳞、洗净。
2、大豆洗净,浸泡。
3、将鱼头放入煲内,加入大豆、姜片、盐及适量水,炖至豆烂即可,淋入香油。
4、饮汤食料,每日1料,分2次服。
功效:补脾利湿,滋补身体。
鱼头大豆汤
原料:大头鱼250克,大豆150克,姜数片,盐油适量。
鱼头大豆汤的做法
1、鱼头去鳃、去鳞、洗净。
2、大豆洗净,浸泡。
3、将鱼头放入煲内,加入大豆、姜片、盐及适量水,炖至豆烂即可,淋入香油。
4、饮汤食料,每日1料,分2次服。
功效:补脾利湿,滋补身体。