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杏仁木瓜鱼尾汤

杏仁木瓜鱼尾汤

原料:木瓜500克,鲩鱼尾1个,南北杏30克。

杏仁木瓜鱼尾汤的做法

1.木瓜去皮和籽,洗净切块;南北杏洗净。

2.木瓜、鱼尾、南北杏一起放入煲里,加水适量,武火煮沸后,改用文火煲3小时,加盐调味供用。

功效:祛湿,疗肺,舒筋。

番木瓜的功效与作用

番木瓜是一种营养价值极高的高档水果,含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等,并富含17种氨基酸及多种营养元素,是一种百益而无一害的“果中珍品”。... [更多]

煲汤网小提示

莲子和木瓜能一起吃:两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用,对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效

木瓜和带鱼能一起吃:有营养、补虚、通乳的功效

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菜谱创建时间:2012-01-29 10:53:06

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