虾仁豆腐汤
虾仁豆腐汤
原料：虾仁15～20克，豆腐500克，姜、葱各适量。
虾仁豆腐汤的做法
1．将虾仁洗净，豆腐切块。
2．以上2味共放沙锅中用水煮，并加入葱、姜、盐等调料，待虾仁熟后即可。
功效：补肾壮阳。适用于肾阳虚之阳痿、阴冷。虾仁性温，味甘，补肾壮阳，治肾虚阳痿。有说常食鲜虾，温酒送服佳。饮此汤，辅以少量白酒，有利于壮阳。
虾仁一种食品。选用活虾为原料，用清水洗净虾体，去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾仁菜肴因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，而深受食客欢迎。虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A... [更多]
煲汤网小提示
黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少，而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多，而黄鱼中含维生素D，两者合吃，可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。
西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间，从而增加吸收机会
关键字
麻婆豆腐豆腐做法家常豆腐虾仁做法炒虾仁豆腐脑豆腐皮补肾汤豆腐汤麻婆豆腐内酯豆腐麻辣香锅
菜谱创建时间：2012-02-20 13:06:22
