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紫菜芦笋汤

紫菜芦笋汤

原料紫菜20克,芦笋100克,香菇50克,精盐、味精、麻油各适量。

紫菜芦笋汤的做法

1.将紫菜用温水泡发,洗净;芦笋、香菇分别洗净切片。

2.将上述材料共放入锅中,加水400毫升煮至熟透,下精盐,味精,淋入麻油,调匀即成。分1~2次趁热食菜喝汤。

紫菜的营养价值

紫菜具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等症。《本草纲目》记载:瘿瘤脚气者宜食之。《随息居饮食谱》记载:和血养心。《现代实用中药》记载:治水肿、淋疾、湿性脚气、甲状腺炎、慢性气管炎、咳嗽。... [更多]

煲汤网小提示

芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

芦笋和色拉能一起吃:同食可消除疲劳,促进肠胃蠕动,并可美化肌肤

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菜谱创建时间:2012-02-24 12:57:43

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