核桃枸杞山楂汤

原料：核桃仁50克，枸杞30克，山楂30克，菊花12克，白糖适量。

核桃枸杞山楂汤的做法

1．核桃仁洗净后，加少许水磨成浆汁，倒入瓷盆中．加清水稀释、调匀。

2．山楂、菊花洗净后，用水煎两次，去渣取汁，再同核桃仁浆汁一起倒入锅内，加白糖搅匀，置火上烧至微沸即可。代茶常饮，连服3～4周。

功效：补肾活血、益脑安神，适用于肾精亏虚引起的健忘、失眠、心悸、耳鸣眼花、腰膝酸软、夜尿频多等症。