手机美食城

首页 >煲汤>滋阴润燥汤

西红柿炖猪肉

西红柿炖猪肉

原料:西红柿60克,猪瘦肉100克,盐、油、葱、姜各适量。

西红柿炖猪肉的做法

1.先将西红柿洗净切块。

2.猪肉洗净切片成丝。

3.把肉片加入锅中沸水中稍煮,加入西红柿、盐、油、葱、姜,煮至西红柿、肉俱熟即止。

4.每日1次,吃肉、西红柿,饮汤。

说明:本功能清热生津,健胃消食,滋阴。

猪瘦肉营养价值

猪瘦肉营养分析:猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血... [更多]

煲汤网小提示

西红柿和山楂能一起吃:西红柿有健脾消食功效,其营养丰富,若配以同样有消食功效的山楂,则能消食导滞、通脉散淤、降血脂。适用于高脂血症、慢性胃炎、吸收不良综合征。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

关键字

瘦肉粥瘦肉做法瘦肉汤西红柿粥皮蛋瘦肉粥番茄炒蛋西红柿炒鸡蛋瘦肉做法西红柿西红柿炖牛肉西红柿粥西红柿鸡蛋汤

菜谱创建时间:2012-07-01 16:05:22

—瘦肉的做法—

—滋阴的做法—

— 推荐美食 —

— 美食问答 —

— 美食小知识 —

— 您可能还喜欢 —

回到美食城首页