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鸡蛋核桃牛奶汤

鸡蛋核桃牛奶汤

原料:牛奶600克,鸡蛋1只,核桃仁1个,冰糖适量。

鸡蛋核桃牛奶汤的做法

1.将鸡蛋敲入碗中,打散;胡桃仁研极细末;冰糖研细。

2.以上3味加入牛奶中,调和均匀,蒸熟即可。趁温热时食用。

功效:滋阴润燥。适用于老人肠燥,便秘干咳。

常喝酸牛奶有什么好处

酸牛奶由严格消毒的鲜牛奶,接种乳酸杆菌并添加糖,经发酵、凝固、冷冻等工序制成,对人体健康有以下一些好处:1、在适宜的温度下,乳酸杆菌在鲜牛奶中大量生长繁殖,将奶中乳糖分解成乳酸。乳酸可使肠道内中性或碱... [更多]

煲汤网小提示

红枣和核桃能一起吃:两者同食有补血、益智、抗衰老的功效

核桃和芝麻能一起吃:改善皮肤弹性,保持皮肤细腻。

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菜谱创建时间:2012-02-09 12:46:04

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