核桃杜仲鹧鸪汤
核桃杜仲鹧鸪汤
原料:鹧鸪2只,猪瘦肉150克,核桃6个,杜仲20克,淮山20克,红枣12枚。
核桃杜仲鹧鸪汤的做法
1.鹧鸪宰杀干净,去其头、爪、内脏,每只剖为两边。瘦猪肉洗净后连同鹧鸪一起飞水后漂净。
2.核桃去壳,杜仲刮去粗皮,红枣剥去枣核。
3.其余用料分别淘洗干净。
4.洗净煲后,放进3000克(约12碗)清水,再将煲置于炉上。
5.先把煲内水烧滚,再将以上用料倒进煲内煲之。
6.煲内水再滚后,用小火煲180分钟即可。
7.煲好后,取出药渣,放油、盐调味,咸淡随意。
说明:本汤温中暖下,补气聚精。