胡萝卜粥
胡萝卜粥
原料：大米100克，胡萝卜200克。
胡萝卜粥的做法
1．将胡萝卜洗净，切成颗粒；大米洗净，一同放入铝锅内，加水适量。
2．将铝锅置武火上烧沸，再用文火熬煮至熟即成。
特点：健胃补脾，助消化。适用于食欲不振、消化不良、皮肤干燥、高血压、糖尿病、骨质疏松等症。
胡萝卜粥
原料：大米100克，胡萝卜200克。
1．将胡萝卜洗净，切成颗粒；大米洗净，一同放入铝锅内，加水适量。
2．将铝锅置武火上烧沸，再用文火熬煮至熟即成。
特点：健胃补脾，助消化。适用于食欲不振、消化不良、皮肤干燥、高血压、糖尿病、骨质疏松等症。
